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人體動態與韻律在速寫繪畫中有很重要的作用，需要掌握人體動態從頭與頸、軀干、手臂根部、到上下肢和整體視覺，從多種角度、不同維度來表現人體各部分的形態！學習人體也是必經之路，但是這條蜿蜒曲折導致了很多同學不能進步甚至進步緩慢。
速寫第一眼看到的首先就是動態，如果感覺動態舒服，那說明起碼動態比例沒有大問題。運動之美是運動員們通過充滿張力的身體運動產生出力量感，而舞蹈之美則是通過舞動身體完美曲線產生身體的美感，完美覺得他們美的原因，是因為他們運動的線條，即動勢線，掌握好人體的動勢線，人體的運動之美才能表現的舒展有張力。
那么什么是動勢線？觀察者是通過人體骨架（頸椎、四肢和骨骼）的扭動變化來捕捉人物動態，找到關鍵的動勢線。人物無論什么姿勢都有動勢，在速寫寫生中，首先要觀察的就是人機物的大致姿勢，根據人物的姿勢，用幾條線概括出人物的身體傾向。如下面幾幅作品：
整體觀察就是將對象聯系起來，進行整體的觀察，對象相互比較，相互參照，連貫的觀察，能使你的畫面渾然一體，一氣呵成。
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速寫分為動態速寫和靜態速寫?? 今天我們主要講講動態速寫的特點，要在動態速寫訓練過程中把握住大動態，必須學會抓準動勢線，動勢線是人體中表現動態特征的主線。 畫側面時，動勢線主要體現在外輪廓的一側，畫四分之三側或正面時動勢線主要表現在脊椎和四肢上。抓準動勢線是速寫中很重要的一部分。
? 重心： 畫人物動態時，找準支撐動態的重心位置，才能把動態協調地表現出來。人體重心主要體現在受力部位。比如站立、行走、下蹲的姿勢，重心點就落在雙腳或其中一只腳上，坐姿的重心點主要落在臀部；做手落地支撐或后仰靠肘關節支撐的動作時，重心點就在手上或肘關節上。
人體的重心不只落在一個部位，而是要根據不同的動態而定，動作幅度大，人體受力部位就多，重心點也就多。人體重心點的位置必須處在人與地面的垂直投影面上，否則人物就會站立不穩有倒下的感覺。
? 靜態站立著的人體如同垂直懸掛的鐘表，他和這個鐘表一樣，是靜止不動的。當鐘擺成弧形左右擺動時，它的重心總是固定不變的。鐘擺從重心處呈弧形擺至兩側的極限位置，其遠離重心的程度，正相當于人體遠離平衡的程度。這個位置體現了最大的運動角度，畫中此點為人體運動的最大角度。
即使在運動角度達到最大時，動態中也必須有一種穩定感，就像鐘擺一樣，人體可以重新回到穩定的重心上來。這種平衡感在繪畫中表現出來的是動作的連貫性和韻律感。
全文總結
1、重心基本決定了你畫出來的人是不是穩定的，所以在觀察人物時就要確定人物的重心，標注出來。
2、不同的姿勢會有不同的重心，找到規律之后就會發現其實重心要找出來非常簡單。
3、動勢線決定了你人物是否單板，如果動態比較單調，可以適當的加強動態線，讓人物的動作變大，就不會很單板。
